Länderinformation St Vincent und Die Grenadinen

• Die medizinische Versorgung in St. Vincent und den Grenadinen ist im regionalen Vergleich solide, entspricht jedoch nicht durchgehend europäischen Standards.
• Die wichtigste staatliche Einrichtung ist das Milton Cato Memorial Hospital in Kingstown auf St. Vincent. Daneben gibt es mehrere kleinere Gesundheitszentren sowie Krankenstationen auf einigen der bewohnten Grenadinen-Inseln. Diese bieten in der Regel eine Basisversorgung und Notfallbehandlung an.
• Spezialisierte Behandlungen, komplexe Operationen oder schwere Notfälle können jedoch nur eingeschränkt durchgeführt werden. In solchen Fällen erfolgt häufig eine medizinische Evakuierung, meist nach Barbados, Trinidad oder in die USA.
• Private medizinische Einrichtungen sind vorhanden, jedoch begrenzt. Behandlungen müssen oft direkt bezahlt werden oder es wird eine Kostenübernahmegarantie der Auslandskrankenversicherung verlangt.
• Auf kleineren Inseln der Grenadinen ist die medizinische Infrastruktur deutlich eingeschränkt, sodass bei ernsteren Erkrankungen ein Transport nach St. Vincent erforderlich sein kann.

Nicht erlaubte Medikamente: -

Allgemeiner Hinweis: 

• Für die Dauer Ihres Aufenthaltes wird empfohlen, eine Auslandskrankenversicherungen abzuschließen
• Klären Sie ggf. vor der Behandlung die Höhe der zu erwartenden Kosten
• Es wird empfohlen, für alle verschreibungspflichtigen Medikamente ein Attest mitzuführen
• Nehmen Sie eine individuelle Reiseapotheke mit

• St. Vincent und die Grenadinen ist ein unabhängiger Staat innerhalb des Commonwealth mit einem stark am britischen Common Law orientierten Rechtssystem. Neben nationalen Gesetzen gelten teils ergänzende Regelungen für einzelne Inseln.
• Gleichgeschlechtliche Handlungen sind gesetzlich weiterhin strafbar, entsprechende Bestimmungen werden jedoch nach aktuellen Berichten kaum aktiv angewendet. Gesellschaftlich ist das Thema sensibel, und öffentlich zur Schau gestellte Zuneigung – unabhängig von der sexuellen Orientierung – ist insgesamt eher unüblich.
• Das Tragen oder Einführen von Tarn- bzw. Camouflage-Kleidung durch Zivilpersonen ist verboten. Verstöße können zur Beschlagnahmung der Kleidung und zu Geldstrafen führen.
• Waffen- und Munitionsbesitz unterliegt strengen gesetzlichen Vorgaben. Die Ein- und Ausfuhr bestimmter Waren – darunter Pflanzen, Tiere, Lebensmittel, größere Bargeldbeträge sowie geschützte Naturprodukte – ist deklarations- oder genehmigungspflichtig. Der Export von Korallen, Muscheln oder anderen geschützten Meeresprodukten ist untersagt.

Plastikverbot: -

Hinweise zur Sicherheitskontrolle bei Einreise: -

• Die Gepflogenheiten in St. Vincent und den Grenadinen sind karibisch geprägt, mit starken britischen und afrikanischen Einflüssen. Der Umgang ist in der Regel freundlich, respektvoll und eher konservativ. Höfliche Begrüßungen wie „Good morning“ oder „Good afternoon“ sind im Alltag wichtig und werden erwartet, bevor man ein Anliegen vorbringt.
• Familie und Gemeinschaft haben einen hohen Stellenwert. Älteren Menschen wird besonderer Respekt entgegengebracht. Ein respektvoller, ruhiger Ton wird geschätzt; öffentliches, lautes oder konfrontatives Auftreten gilt als unangemessen.
• Die Gesellschaft ist überwiegend christlich geprägt. Kirchliche Veranstaltungen und religiöse Feiertage spielen eine bedeutende Rolle im sozialen Leben. Entsprechend wird auf angemessene Kleidung Wert gelegt, insbesondere beim Besuch von Kirchen, Behörden oder in ländlichen Gegenden. Strandkleidung sollte ausschließlich am Strand getragen werden.
• Die Lebensweise ist insgesamt entspannt („island time“). Während im Geschäftsleben Pünktlichkeit erwartet wird, geht man im privaten Bereich oft flexibler mit Zeit um.
• Musik, insbesondere Calypso, Soca und Reggae, sowie das jährliche Vincy Mas (Karneval) sind wichtige Bestandteile der Kultur. Offenheit und Interesse an der lokalen Kultur werden positiv aufgenommen.

Trinkgelder

Essen

• Die Küche von St. Vincent und den Grenadinen ist typisch karibisch und vereint afrikanische, britische und französische Einflüsse. Sie zeichnet sich durch frische, regionale Zutaten, kräftige Gewürze und eine enge Verbindung zu Meer und Landwirtschaft aus.
• Fisch und Meeresfrüchte spielen eine zentrale Rolle, ebenso wie Brotfrucht, Kochbananen, Yams, Süßkartoffeln, Reis und Bohnen.
• Viele Gerichte sind herzhaft, aromatisch und teilweise scharf gewürzt.

Landestypische Gerichte

• Als Nationalgericht gilt Roasted Breadfruit and Fried Jackfish – geröstete Brotfrucht mit gebratenem Fisch.
• Ebenfalls verbreitet sind Fisch- oder Fleischeintöpfe, Currys sowie Callaloo-Suppe, die aus den Blättern der Taro- oder Amarantpflanze zubereitet wird und oft mit Kokosmilch verfeinert ist. 
• Gegrilltes oder geschmortes Hähnchen sowie Ziegenfleischgerichte sind ebenfalls typisch.
• Frisches tropisches Obst – etwa Mango, Papaya, Ananas oder Guave – wird pur gegessen oder zu Säften verarbeitet.

Getränke

• Rum spielt eine bedeutende Rolle; das Land produziert eigenen Rum, der pur oder als Bestandteil von Cocktails wie Rum Punch konsumiert wird.
• Lokale Biere sind erhältlich. 
• Alkoholfreie Getränke umfassen frische Fruchtsäfte, Kokoswasser sowie Softdrinks.

Infrastruktur

• Die Infrastruktur von St. Vincent und den Grenadinen ist für einen kleinen Inselstaat funktional ausgebaut, entspricht jedoch nicht überall europäischen Standards.
• Der wichtigste internationale Flughafen ist der Argyle International Airport (AIA) auf St. Vincent. Zusätzlich gibt es kleinere Flughäfen auf einigen Grenadinen-Inseln wie Bequia, Canouan und Union Island, die vor allem regionale Verbindungen bedienen. 
• Zwischen den Inseln spielen zudem Fährverbindungen und Wassertaxis eine zentrale Rolle. Der Schiffsverkehr ist für Einheimische wie Reisende ein wichtiges Transportmittel.
• Auf St. Vincent gibt es ein Straßennetz entlang der Küste; im Inselinneren sind die Straßen teils schmal, kurvenreich und bergig. Der Zustand ist überwiegend akzeptabel, kann jedoch durch starke Regenfälle beeinträchtigt werden. Auf kleineren Grenadinen-Inseln ist das Straßennetz sehr begrenzt.
• Der öffentliche Nahverkehr besteht hauptsächlich aus privaten Minibussen mit festen Routen, jedoch ohne festen Fahrplan. Sie sind kostengünstig, aber nicht immer komfortabel. Taxis sind verfügbar.

Allgemeines

• Linksverkehr
• Für das Fahren ist eine lokale temporäre Fahrerlaubnis erforderlich, die in der Regel über den Mietwagenanbieter erhältlich ist. 
• Promillegrenze: Die Promillegrenze liegt in der Regel bei 0,08 % Blutalkoholkonzentration (0,8 ‰).
• Informieren Sie sich im Vorfeld über die Bedeutung von Verkehrszeichen

Führerschein

Allgemeiner Hinweis: Ein Internationaler Führerschein ist ein Zusatzdokument, das Sie zu Ihrem nationalen Führerschein erhalten und welches nur in Verbindung mit diesem gültig ist. Nur in wenigen Ländern ist es gesetzlich vorgeschrieben, einen internationalen Führerschein mitzuführen. Unabhängig von den landesspezifischen Vorschriften können Autovermietungen einen internationalen Führerschein verlangen. Bitte informieren Sie sich im Vorfeld. 

Taxi

Allgemeiner Hinweis: Es wird empfohlen, bei jeder Taxifahrt das Taxameter einschalten zu lassen oder bei vorhandener Ortskundigkeit einen Festpreis vor der Fahrt auszumachen. 

Vor dem Urlaub

• Reisen Sie nach Möglichkeit mit Bahn oder Bus an
• Kompensieren Sie Ihren CO2 Ausstoß bei Flugreisen durch das Unterstützen von Klimaschutzorganisationen
• Koffer packen
• Achten Sie auf das Gewicht Ihres Gepäcks - Je schwerer der Koffer, desto höher der Kraftstoffverbrauch
• Nutzen Sie wiederverwendbare Beutel/Jutebeutel für Schuhe und Wäsche
• Nutzen Sie Akku-Batterien statt normaler Batterien

Während des Urlaubs

• Sofern es möglich ist, nutzen Sie öffentliche Verkehrsmittel oder erkunden Sie die Gegend zu Fuß
• Unternehmen Sie umweltfreundliche Aktivitäten
• Lassen Sie keinen Müll an öffentlichen Plätzen liegen
• Seien Sie sparsam im Umgang mit Wasser und anderen Ressourcen
• Lassen Sie Im Hotel die Handtücher nur wechseln, wenn es nötig ist 
• Unterstützen Sie die lokale Wirtschaft, verzehren Sie regionale Lebensmittel, besuchen Sie einheimische Restaurants
• Nehmen Sie Rücksicht auf die Natur und Umgebung

Flüge Richtung Osten sind schwerer zu verkraften als Richtung Westen. Bei Flügen Richtung Westen wird der Tag länger, dies kommt dem biologischen Rhythmus des Menschen entgegen.

1. Gewöhnen Sie sich schon vor der Reise an den neuen Tagesrhythmus
2. Stellen Sie die Uhr schon beim Flugstart auf die Lokalzeit des Zielortes ein
3. Nehmen Sie im Flugzeug den Tagesrhythmus des Zielortes an
1. Nehmen Sie Frühstück/Abendessen zu den Zeiten der Zieldestination ein
2. bei Flügen Richtung Osten - Schlafen und kohlenhydratreiche Kost
3. bei Flügen Richtung Westen - wach bleiben und eiweißreiche Ernährung
4. Verzichten Sie auf Schlafmittel und Melatonin; falls unbedingt notwendig, nehmen Sie natürliche Schlafhelfer ein
5. Trinken Sie viel, z.B. Wasser und Fruchtsäfte, vermeiden Sie Alkohol, Kaffee oder schwarzen Tee