Länderinformation Afghanistan

• Die medizinische Versorgung ist meistens unzureichend
• In Kabul entspricht die die medizinische Versorgung nicht dem europäischen Standard
• Die angespannte Sicherheitslage erschwert das Aufsuchen von Kliniken und Krankenhäusern
• Bei schweren Erkrankungen muss wahrscheinlich eine medizinische Evakuierung vollzogen werden
• Die Einhaltung der Kühlkette von Medikamenten kann nicht gewährleistet werden
• Es kann gefälschte Produkte in Apotheken geben

Nicht erlaubte Medikamente: -

Allgemeiner Hinweis:

• Für die Dauer Ihres Aufenthaltes wird empfohlen, eine Auslandskrankenversicherungen abzuschließen
• Klären Sie ggf. vor der Behandlung die Höhe der zu erwartenden Kosten
• Es wird empfohlen, für alle verschreibungspflichtigen Medikamente ein Attest mitzuführen
• Nehmen Sie eine individuelle Reiseapotheke mit

• Homosexualität und Transsexualität sind in der Gesellschaft ein Tabu
• Gleichgeschlechtliche Handlungen und Transsexualität sind durch Bestimmungen des afghanischen Rechts unter Strafe gestellt
• Heterosexuelle Handlungen außerhalb der Ehe sind strafbar
• Alkoholverkauf und Alkoholgenuss sind verboten
• Fotografieren von öffentlichen Einrichtungen, Militärgeländen, Flughäfen, Botschaftsgebäude, Sicherheits- und Regierungsfahrzeugen, Polizisten und Sicherheitskräften ist verboten

Plastikverbot: -

Hinweise zur Sicherheitskontrolle bei Einreise: -

Essen

• Die afghanische Küche ist von der indischen beeinflusst
• Meistens wird zu allen Gerichten Nan/Chapati gereicht, ein afghanisches Fladenbrot
• Häufig verwendete Produkte: Naan, Reise, Fleisch (Lammfleisch), Milchprodukte
• Süßspeisen sind in Afghanistan Luxus und werden nur zu besonderen Anlässen aufgetischt

Landestypische Gerichte

• Mushawa - Suppe
• qabuli pulau - Nationalgericht, orientalisches Reisgericht mit unterschiedlichen Toppings
• Kischmish Panir - Käse und rote Weintrauben
• Kaymak - Milchprodukt, kann mit Naan zusammen ein Frühstück bilden
• Firni - Pudding
• Abrayshum kebeb - Süßigkeit am Stab, mit Pistazie und Sirup

Getränke

• Tschaikhanas sind Teehäuser und weit verbreitet
• Das traditionelle Getränk ist der Tschai-Tee

Trinkwasser

In diesem Land oder Inselregion sollten Sie laut CDC (Centers for Disease Control and Prevention), einer Unterbehörde des US-Gesundheitsministeriums, kein Wasser aus der Leitung trinken. Bei unklarer Wasserhygiene sollte auf Leitungswasser und Eiswürfel immer verzichtet werden, rät das Auswärtige Amt.

Infrastruktur

• Eisenbahnverkehr gibt es nicht
• Ein Großteil des Straßennetzes ist durch den Krieg zerstört
• Von Überlandfahrten, insbesondere abseits befestigter Straßen, wird abgeraten. Melden Sie Wanderungen und Überlandfahrten falls Sie diese vornehmen und führen Sie diese nur im Konvoi und wenn möglich mit einer professionellen Begleitung durch

Allgemeines

• Rechtsverkehr
• Promillegrenze: 0,0
• Informieren Sie sich im Vorfeld über die Bedeutung von Verkehrszeichen

Führerschein

Allgemeiner Hinweis: Ein Internationaler Führerschein ist ein Zusatzdokument, das Sie zu Ihrem nationalen Führerschein erhalten und welches nur in Verbindung mit diesem gültig ist. Nur in wenigen Ländern ist es gesetzlich vorgeschrieben, einen internationalen Führerschein mitzuführen. Unabhängig von den landesspezifischen Vorschriften können Autovermietungen einen internationalen Führerschein verlangen. Bitte informieren Sie sich im Vorfeld.

Taxi

Allgemeiner Hinweis: Es wird empfohlen, bei jeder Taxifahrt das Taxameter einschalten zu lassen oder bei vorhandener Ortskundigkeit einen Festpreis vor der Fahrt auszumachen.

Vor dem Urlaub

• Reisen Sie nach Möglichkeit mit Bahn oder Bus an
• Kompensieren Sie Ihren CO2 Ausstoß bei Flugreisen durch das Unterstützen von Klimaschutzorganisationen
• Koffer packen
• Achten Sie auf das Gewicht Ihres Gepäcks - Je schwerer der Koffer, desto höher der Kraftstoffverbrauch
• Nutzen Sie wiederverwendbare Beutel/Jutebeutel für Schuhe und Wäsche
• Nutzen Sie Akku-Batterien statt normaler Batterien

Während des Urlaubs

• Sofern es möglich ist, nutzen Sie öffentliche Verkehrsmittel oder erkunden Sie die Gegend zu Fuß
• Unternehmen Sie umweltfreundliche Aktivitäten
• Lassen Sie keinen Müll an öffentlichen Plätzen liegen
• Seien Sie sparsam im Umgang mit Wasser und anderen Ressourcen
• Lassen Sie Im Hotel die Handtücher nur wechseln, wenn es nötig ist 
• Unterstützen Sie die lokale Wirtschaft, verzehren Sie regionale Lebensmittel, besuchen Sie einheimische Restaurants
• Nehmen Sie Rücksicht auf die Natur und Umgebung

Flüge Richtung Osten sind schwerer zu verkraften als Richtung Westen. Bei Flügen Richtung Westen wird der Tag länger, dies kommt dem biologischen Rhythmus des Menschen entgegen.

1. Gewöhnen Sie sich schon vor der Reise an den neuen Tagesrhythmus
2. Stellen Sie die Uhr schon beim Flugstart auf die Lokalzeit des Zielortes ein
3. Nehmen Sie im Flugzeug den Tagesrhythmus des Zielortes an
1. Nehmen Sie Frühstück/Abendessen zu den Zeiten der Zieldestination ein
2. bei Flügen Richtung Osten - Schlafen und kohlenhydratreiche Kost
3. bei Flügen Richtung Westen - wach bleiben und eiweißreiche Ernährung
4. Verzichten Sie auf Schlafmittel und Melatonin; falls unbedingt notwendig, nehmen Sie natürliche Schlafhelfer ein
5. Trinken Sie viel, z.B. Wasser und Fruchtsäfte, vermeiden Sie Alkohol, Kaffee oder schwarzen Tee